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，这是一种几乎扭曲了体形的动态。
可没有在暴走的状态下，做出这个动作来，对刘迁来说，极其吃力。
这第一个动作，刘迁坚持的时间不是很长，差不多一分多钟的样子，可即便只是这一分钟而已，刘迁现在已经是大汗淋漓，身上的衣衫都被湿透了。
很难受的感觉，这种感觉几乎能把浑身上下的筋骨都拉扯断掉一样，但刘迁依旧在咬牙坚持着。
他是血狼，他的意志之强，绝不是一般人可以比拟，这第一个动作，他坚持了足有二十分钟后，才不堪重负的停了下来。
大口大口坐在地上喘息着的刘迁，点了一根烟，满意的笑了起来。
还是有极大突破的，往昔里，他做这个动作，顶天了也就之称不到十分钟而已，现如今随着暴走的次数增多，随着他自身的强大。
这个动作的持续时间几乎提升了一倍有余，刘迁如何能不高兴。
可不要小瞧了这个动作，这样的动作能够在他暴走后，能够极大的减少他自身受到的伤害，只这一点，就足以刘迁拼了命的去练了。
何况，锻炼这个动作，还可以提升刘迁自身的速度、力量以及命中，这些都是对他自身综合实力的极大提升。
一根烟后，刘迁再度站了起来，活动了一下筋骨。
噼里啪啦的声响不绝于耳，刘迁深深的吸了口气后，再度展露出了第二个动作来。
这第二个动作的难度，比之第一个还要大一倍有余，但他在将这个动作做到规范后，刘迁就开始了咬牙坚持来。
当近二十分钟过去后，刘迁忍不住倒吸了一口冷气，整个人此时已经瘫在了地上，久久都不能动弹一下。
现在的他感觉浑身都像是散架了一样，不过绕是如此，刘迁依旧是爬到了烟盒的旁边，咬出了一根烟来，用火机点燃后，回回神。
这一上午的时间，刘迁一共坚持着将七个动作，都完成，每一个动作都是二十分钟左右的时间。
快中午的时候，刘迁离开了公司。
没办法，这一天的时间，他也只能做一组而已，或许有人会问了，多做几组不是更好吗？
听到这话的刘迁，肯定会不屑一笑，道：“你做你试试？张弛有度不懂吗？在多做，即便是我迁哥，也会被玩废掉！”
这几个动作对自身的提升很明显，但相应的，若是过多的贪功，后果也不是一般人能承受的，哪怕就是刘迁，也受不了。
出了公司的刘迁，上了特斯拉，他准备去易可馨家坐坐，这也是早上和韩子欣说过的，毕竟这一次他险些没有回归，思家的情绪更甚。
刚刚将车子发动，电话悠悠响起，是呆呆打来的。
“怎么了，呆呆，有死神的消息了吗！”
“这帮家伙，目前缩在了墨西哥，别忘了，这次他们受伤也不轻，尤其是那个死神的镰刀，更是被你废掉了一条胳膊，想再重新恢复战力也需要很长的一段时间。”
“何况，我也已经将这帮家伙受伤的消息扩散了出去，现在死神这帮家伙，应付那帮本就和他们有不少仇隙的家伙都来不及呢，暂时是没时间来对付你的。”
“不过，在此之前我还是要提醒你一下，死神在昨天的时候，给你们江海市的某个家伙去了一个电话，因为通话的时间太短了，我也没能锁定住那家伙的准确地址。”
“你要小心了，虽说不是死神亲至，但这家伙的德行你应该比我更清楚，他一定会选择对你身边的人动手的。”
“嗯——”
刘迁慎重的点了点头，呆呆的这个消息来的不可谓不及时啊，才寄来了快递，这么快就有动作了，死神到底是死神啊。
“好了，没什么事了，那我挂线了。”
“嗯，你们也小心一些。”
“知道了，这帮家伙的行踪都在我的掌控之下，蹦不出什么幺蛾子的，呵呵——”
“小心不为过。”
“好的，挂了，迁哥！”
看着挂断的电话，刘迁深深的吸了口气，唇角缓缓扬起来，他道：“有点意思，没想到这么快就来了。”
莞尔一笑后，刘迁驱动着特斯拉朝着易可馨的家开了过去。
纵然是这死神在江海市埋下了一颗危险的种子，但只要刘迁随时做好了准备，那么这枚棋子就永远没有发挥出他效用的时候。
当刘迁驱车来到易可馨家的时候，易正信恰好出门，见刘迁开车来到，他笑道：“这孩子，前段时间跑哪去了啊，也没过来坐坐，可馨那丫头还说想你了呢。”
“老爹，前段时间出国了一趟，呶，我还给你们捎了点土特产呢，呵呵——”
刘迁笑着从车子里走下来，易正信则是摇摇头，道：“傻孩子，来就来吧，还稍什么东西，都是一家人。”
，这是一种几乎扭曲了体形的动态。
可没有在暴走的状态下，做出这个动作来，对刘迁来说，极其吃力。
这第一个动作，刘迁坚持的时间不是很长，差不多一分多钟的样子，可即便只是这一分钟而已，刘迁现在已经是大汗淋漓，身上的衣衫都被湿透了。
很难受的感觉，这种感觉几乎能把浑身上下的筋骨都拉扯断掉一样，但刘迁依旧在咬牙坚持着。
他是血狼，他的意志之强，绝不是一般人可以比拟，这第一个动作，他坚持了足有二十分钟后，才不堪重负的停了下来。
大口大口坐在地上喘息着的刘迁，点了一根烟，满意的笑了起来。
还是有极大突破的，往昔里，他做这个动作，顶天了也就之称不到十分钟而已，现如今随着暴走的次数增多，随着他自身的强大。
这个动作的持续时间几乎提升了一倍有余，刘迁如何能不高兴。
可不要小瞧了这个动作，这样的动作能够在他暴走后，能够极大的减少他自身受到的伤害，只这一点，就足以刘迁拼了命的去练了。
何况，锻炼这个动作，还可以提升刘迁自身的速度、力量以及命中，这些都是对他自身综合实力的极大提升。
一根烟后，刘迁再度站了起来，活动了一下筋骨。
噼里啪啦的声响不绝于耳，刘迁深深的吸了口气后，再度展露出了第二个动作来。
这第二个动作的难度，比之第一个还要大一倍有余，但他在将这个动作做到规范后，刘迁就开始了咬牙坚持来。
当近二十分钟过去后，刘迁忍不住倒吸了一口冷气，整个人此时已经瘫在了地上，久久都不能动弹一下。
现在的他感觉浑身都像是散架了一样，不过绕是如此，刘迁依旧是爬到了烟盒的旁边，咬出了一根烟来，用火机点燃后，回回神。
这一上午的时间，刘迁一共坚持着将七个动作，都完成，每一个动作都是二十分钟左右的时间。
快中午的时候，刘迁离开了公司。
没办法，这一天的时间，他也只能做一组而已，或许有人会问了，多做几组不是更好吗？
听到这话的刘迁，肯定会不屑一笑，道：“你做你试试？张弛有度不懂吗？在多做，即便是我迁哥，也会被玩废掉！”
这几个动作对自身的提升很明显，但相应的，若是过多的贪功，后果也不是一般人能承受的，哪怕就是刘迁，也受不了。
出了公司的刘迁，上了特斯拉，他准备去易可馨家坐坐，这也是早上和韩子欣说过的，毕竟这一次他险些没有回归，思家的情绪更甚。
刚刚将车子发动，电话悠悠响起，是呆呆打来的。
“怎么了，呆呆，有死神的消息了吗！”
“这帮家伙，目前缩在了墨西哥，别忘了，这次他们受伤也不轻，尤其是那个死神的镰刀，更是被你废掉了一条胳膊，想再重新恢复战力也需要很长的一段时间。”
“何况，我也已经将这帮家伙受伤的消息扩散了出去，现在死神这帮家伙，应付那帮本就和他们有不少仇隙的家伙都来不及呢，暂时是没时间来对付你的。”
“不过，在此之前我还是要提醒你一下，死神在昨天的时候，给你们江海市的某个家伙去了一个电话，因为通话的时间太短了，我也没能锁定住那家伙的准确地址。”
“你要小心了，虽说不是死神亲至，但这家伙的德行你应该比我更清楚，他一定会选择对你身边的人动手的。”
“嗯——”
刘迁慎重的点了点头，呆呆的这个消息来的不可谓不及时啊，才寄来了快递，这么快就有动作了，死神到底是死神啊。
“好了，没什么事了，那我挂线了。”
“嗯，你们也小心一些。”
“知道了，这帮家伙的行踪都在我的掌控之下，蹦不出什么幺蛾子的，呵呵——”
“小心不为过。”
“好的，挂了，迁哥！”
看着挂断的电话，刘迁深深的吸了口气，唇角缓缓扬起来，他道：“有点意思，没想到这么快就来了。”
莞尔一笑后，刘迁驱动着特斯拉朝着易可馨的家开了过去。
纵然是这死神在江海市埋下了一颗危险的种子，但只要刘迁随时做好了准备，那么这枚棋子就永远没有发挥出他效用的时候。
当刘迁驱车来到易可馨家的时候，易正信恰好出门，见刘迁开车来到，他笑道：“这孩子，前段时间跑哪去了啊，也没过来坐坐，可馨那丫头还说想你了呢。”
“老爹，前段时间出国了一趟，呶，我还给你们捎了点土特产呢，呵呵——”
刘迁笑着从车子里走下来，易正信则是摇摇头，道：“傻孩子，来就来吧，还稍什么东西，都是一家人。”